Impressionen 2010 – Ein Tag für mich
Ein Tag für mich
Samstag, 13.11.2010
„Ein Tag für mich“ lautete das Motto eines Wohlfühl- und Entspannungstages für Trauernde. 13 Frauen waren gekommen, um sich einen Tag lang Zeit für sich zu nehmen. Angeleitet wurden sie dabei von Marlene Dorsch, Trauerbegleiterin und Tanzlehrerin. Zunächst standen die Verstorbenen und ihre Einmaligkeit im Focus. Dann wurde der Blick auf das Thema Ressourcen gelenkt, das heißt die Kraftquellen, die dem Menschen zur Verfügung stehen, um sein Leben zu meistern.
Diese – individuell sehr unterschiedlichen – Kraftquellen galt es für sich zu erforschen und zu benennen, da in Krisenzeiten der Zugriff darauf nicht immer gelingt. Entspannungs- und Körperübungen, meditative Tänze, eine Phantasiereise, sowie die Gespräche und der Austausch untereinander und das gemeinsame Essen, trugen dazu bei, dass es wirklich „ein Tag für mich“ wurde, an dem die Teilnehmerinnen auftanken konnten. Am 26. Februar 2011 ist wegen großer Nachfrage eine Wiederholung dieses Angebotes geplant.