Impressionen – Trommeln in der Trauer 2-6/2026

Geschrieben von Sandra Huppmann am Juni 9, 2026 in Impressionen, Impressionen 2026

Impressionen – Trommeln in der Trauer

donnerstags, 12.02.2026 bis 11.06.2026 (7 Termine)

Trommeln in der Trauer

Gemeinsam einen Boden finden, der trägt. Nicht nur durch Worte und das Teilen von Geschichten sondern durch einen Rhythmus, in dem jede/r noch einmal neu der eigenen Trauer begegnen kann. Neu deshalb, weil die afrikanische Trommel ein anderes Resonanzfeld eröffnet, dass den Körper unmittelbar in Schwingung versetzt.

Die abwechselnde Benutzung beider Hände beruhigt und fokussiert unseren Geist. Außerdem verbindet es beide Gehirnhälften miteinander. Im Gruppenangebot „Trommeln in der Trauer“ trafen wir uns an 7 Donnerstagen – im Zeitraum Februar bis Juni 2026 -, um zu lauschen und zu spüren. Dabei geben wir mit der Trommel allen begleitenden Gefühlen Ausdruck, der wilden Wut ebenso wie der zarten Zuversicht.

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Impressionen – Kreativwerkstatt 16.05.2026

Geschrieben von Sandra Huppmann am Juni 9, 2026 in Impressionen, Impressionen 2026

Impressionen – Florale Kreativwerkstatt – Gestalten von Blumenschmuck

Samstag, 16. Mai 2026

Kreatives Gestalten und in Trauer sein – wie passt das zusammen?

Sehr gut – darin waren sich die Teilnehmenden am Ende der Kreativwerkstatt im Blumenfachgeschäft Florella einig. Unter der fachkundigen Leitung von Evelin
Besendorf gestalteten vier Frauen und zwei Männer Blumenschmuck. Begleitet wurden sie von der Sozialpädagogin und Trauerbegleiterin Maritta Düring-Haas aus dem Team der Christian Presl-Stiftung.

Im geschützten Raum der kleinen Gruppe konnten sich die Teilnehmenden schnell öffnen. Sie erzählten von ihrer Trauer und was ihnen guttut. Alle hatten einen oder mehrere Menschen verloren: das Sternenkind, die Partnerin, den Partner, die Eltern, die Geschwister und weitere wichtige Personen. Das gegenseitige Mitgefühl und Verständnis tat allen gut, denn jede/r wusste wie sich ein Verlust anfühlt.

Im zweiten Teil gestalteten die Teilnehmenden für das Grab oder den Erinnerungsort ihr persönliches Blumenarrangement. Es gab keine Vorgaben aber viele Inspirationen im Ausstellungsraum. So entstanden verschiedene kleine Kunstwerke. Über ihre Kreativität konnten alle ihre tiefe Verbundenheit mit ihren Verstorbenen zum Ausdruck bringen.

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Impressionen – Trauerwanderung Männer 29 03 2026

Geschrieben von Sandra Huppmann am April 16, 2026 in Impressionen, Impressionen 2026

Impressionen – Trauerwanderung für Männer

Sonntag, 29. März 2026

Trauerwanderung für Männer: Austausch und Verständnis

In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe bot sich den Teilnehmern die Möglichkeit, sich offen auszutauschen und gemeinsam Wege im Umgang mit ihrer Trauer zu erkunden. Die Wanderung schuf Raum für persönliche Gedanken und Gefühle. Dabei wurde deutlich, wie wichtig es ist, sich mit anderen Betroffenen zu vernetzen.

Die Teilnehmer erlebten die gemeinsame Zeit als unterstützend und stärkend. Themen, die sonst häufig unausgesprochen bleiben, konnten in einem geschützten Rahmen geteilt werden. Die Verbindung von Bewegung in der Natur und einfühlsamem Austausch erweist sich dabei immer wieder als wertvoller Ansatz in der Trauerbegleitung.

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Impressionen – Ein Tag für mich 21 03 2026

Geschrieben von Sandra Huppmann am April 16, 2026 in Impressionen, Impressionen 2026, Uncategorized

Impressionen – Ein Tag für mich

Samstag, 21. März 2026

Acht Teilnehmende nutzten den geschützten Rahmen, um in Gesprächen, Entspannungsübungen und kreativen Angeboten ihrer Trauer Ausdruck zu verleihen. Im Mittelpunkt standen Fragen wie: Wo spüre ich noch Verbindung zum Verstorbenen? Was gibt mir heute Halt?

Der Austausch in Kleingruppen schuf eine Atmosphäre von Offenheit und Verständnis. Auch belastende Themen fanden Gehör – viele erlebten es als entlastend, nicht allein zu sein. Die Rückmeldungen zeigen: Der Tag bot wertvolle Gelegenheit, innezuhalten und neue Perspektiven zu gewinnen.

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Impressionen – Qi-Gong meets Trauer 07.02.2026

Geschrieben von Sandra Huppmann am März 2, 2026 in Impressionen, Impressionen 2026, Uncategorized

Impressionen – Qi-Gong meets Trauer

Samstag, 07. Februar 2026

Diese besondere Veranstaltung eröffnete einen geschützten Raum, um sich selbst in der Trauer achtsam und behutsam wieder zu spüren. Durch sanfte Qi-Gong-Übungen wurde der Zugang zu inneren Bildern erleichtert und als tröstlich erlebt. Die Teilnehmenden empfanden es dabei als wohltuend, sich auf ihre ganz persönliche Weise mit den Verstorbenen verbunden zu fühlen. Im gemeinsamen Austausch entstand ein wertfreier Raum, in dem alles da sein durfte – Erinnerungen, Gefühle, Stille und neue Impulse. Eine Einladung, der Trauer mit Bewegung, Achtsamkeit und Verbundenheit zu begegnen.

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